La notte fra sabato 24 e domenica 25 marzo ricordiamoci di spostare le lancette in avanti: le due diventeranno le tre.

Negli USA l'ora legale ha fatto il suo ingresso la notte fra il 10 e l'11 marzo, lo stesso dicasi alle Hawaii, Porto Rico, Isole Vergini, Canada e Messico. In Africa non si adotta in quanto i paesi più vicini all'Equatore non hanno un rilevante cambio di luce durante i mesi dell'anno, così come in Asia, Sud America (all'infuori di Paraguay, Uruguay, Cile ed alcune regioni del Brasile), Putin in Russia l'ha abolita nel 2011. Inoltre quando giriamo il mappamondo bisogna tenere presente che nelle terre a sud dell'Equatore le stagioni si invertono.

Circa un mese fa un comitato medico-scientifico ha chiesto l'abolizione dell'ora-legale per l'equilibrio psico-fisico degli individui, ma la proposta è stata respinta. L'Italia ed il resto dell'Europa infatti applica una convenzione stabilita oltre un secolo fa che permette vantaggi come un concreto risparmio di energia elettrica: nel 2017 per le famiglie italiane l'economia ha registrato un segno positivo di 110 milioni di euro.

Lo scopritore fu Benjamin Franklin

Nel 1784 a intuire i benefici dell'applicazione dell'ora legale fu Benjamin Franklin, politico illuminista americano e scopritore del parafulmine e, se all'epoca non venne adottata, nel 1907 William Willet la ripropose con la British Summer Time.

l'ora legale in Italia arrivò nel 1920, ripresa nel 1940 divenne poi definitiva dal 1966.

Il cambio dell'ora avviene di notte poichè circolano meno mezzi pubblici come bus e treni, diminuisce la confusione e si possono arginare i disagi prodotti dagli orologi spostati. Consiglio utile per evitare l'affaticamento a causa della perdita di sonno è andare a letto con qualche ora di anticipo, fare attività fisica per "svuotare" l'organismo, stare attenti a non farsi mettere il guinzaglio dallo stress dell'orologio.

Anche se quest'anno la primavera sembra bussare invano all'uscio di un inverno che si trattiene, i fiori germogliano lo stesso sotto la coltre di neve, i venti freddi trasportano intensi profumi e le gemme sono già spuntate sui rami, tenere, puntuali: presto le giornate si allungheranno, la bella stagione concederà la luce fino a tardi, l'ora legale sarà l'occasione per prolungare le attività con l'invito, se possibile, ad uscire all'aperto e stare in mezzo alla natura. Ma l'imbrunire da bella stagione è stimolante anche nei luoghi cittadini ed affollati, l'aperitivo, il garrire delle rondini...