Arriveranno direttamente dal continente asiatico due nuovi virus influenzali che attaccheranno milioni di italiani a partire dal mese di ottobre 2016. Con l’ingresso nel periodo autunnale ed il conseguente calo delle temperature si stanno infatti creando le condizioni ideali per la diffusione dell’influenza che a cavallo tra 2016 e 2017 costringerà a letto oltre 8 milioni di persone solamente tra i confini del nostro paese. Nonostante il virus in arrivo dall’Asia sia per noi sconosciuto ed inusuale si manifesterà come sempre attraverso quelli che sono isintomi principali dell’influenza a partire dall’aumento innaturale della temperatura interna (38 gradi con punte che supereranno anche i 40 gradi nei casi più intensi) e dal classico mal di gola.
L’influenza sarà inoltre accompagnata dalla consueta debolezza generale e da sensazioni di perenne spossatezza e stanchezza che costringeranno le vittime a rimanere a casa senza molte forze. In alcuni casi possibile la presenza di alcuni sintomi caratteristici del virus intestinale come attacchi di vomito ed un malessere intestinale particolarmente accentuato.
Prevenzione influenza autunno 2016: come proteggersi?
Nella lotta contro l’influenza risulta fondamentale tener conto delle principaliregole per una corretta prevenzione partendo dal mantenimento di una dieta bilanciata e salutare specialmente durante gli ultimi mesi dell’anno quando sarà necessario ingerire vitamine specialmente C e D), fibre, legumi e bere molta acqua (tale azione aiuterà infatti nella corretta depurazione del corpo umano).
Altrettanto importante la cura dell’igiene personale soprattutto per tutti coloro che entrassero quotidianamente in contatto con molte persone o con luoghi molto affollati dove circolano molti virus. Per proteggersi dagli attacchi influenzali si ricorda inoltre di dedicare spazio ai momenti di riposo ed a non sottovalutare i possibili sbalzi termici adeguandosi sempre tramite l’utilizzo di un abbigliamento consono (attenzione a non coprirsi troppo e non solamente alla situazione opposta).
